Mengenal Berbagai Jenis Batuk Yang Umum Diderita


Anda pasti pernah batuk. Bukan hanya karena sakit, batuk juga merupakan respon alami tubuh saat benda asing masuk ke paru-paru. Nah, ternyata batuk itu ada banyak jenisnya. Selain lendir dan kekeringan yang paling umum, ada juga batuk lain yang tingkat keparahannya bervariasi. Memahami batuk Anda sangat membantu dalam menentukan pengobatan yang tepat.

Jenis-jenis batuk dan ciri-cirinya

Sebenarnya, ada berbagai jenis batuk yang bisa dibedakan dari sisi yang berbeda. Pada penelitian, batuk dapat dibedakan menurut tingkat keparahan, penyebab, ciri-ciri yang terjadi, dan berapa lama berlangsung. Namun secara umum, berikut adalah jenis-jenis batuk yang bisa terjadi:

Batuk berdahak

Sesuai dengan namanya, batuk berdahak ditandai dengan munculnya dahak atau berdahak saat batuk. Biasanya hal ini terjadi karena tubuh membuat lebih banyak lendir. Peningkatan produksi lendir dapat terjadi karena infeksi virus atau bakteri yang menyerang paru-paru. Saat Anda batuk berdahak, Anda mungkin melihat warna dahak yang berbeda.

Warna lendir ini bisa menunjukkan seberapa parah batuknya. Untuk mengobati batuk berlendir jenis ini, tujuan utamanya adalah membersihkan lendir di saluran udara Anda sehingga Anda bisa bernapas lebih mudah. Selain itu, membersihkan dahak juga membantu tubuh membuang zat penyebab batuk.

Beberapa pengobatan alami untuk batuk, seperti minum banyak air, makan makanan yang direkomendasikan untuk batuk seperti sup ayam dan madu, atau menghirup minyak alami dapat membantu melonggarkan dahak.
Selain itu, di apotek Anda bisa membeli berbagai jenis obat batuk, seperti ekspektoran, untuk mengobatinya.

Batuk Kering

Batuk kering adalah jenis batuk yang tidak menghasilkan lendir. Ada banyak hal yang bisa memicu batuk kering, mulai dari alergi hingga infeksi virus tertentu. Batuk kering juga merupakan salah satu ciri pembeda batuk corona dengan batuk pilek.

Dalam beberapa kasus, batuk kering dapat terjadi karena alasan yang tidak diketahui. Batuk kering terkadang lebih buruk di malam hari juga. Batuk di malam hari dapat mempengaruhi kualitas tidur Anda.

Batuk Rejan

Batuk rejan adalah batuk yang disebabkan oleh bakteri batuk rejan. Batuk jenis ini juga dikenal sebagai Batuk Seratus Hari.

Ciri khas batuk rejan adalah terjadinya serangan batuk yang terjadi secara tidak terkendali. Batuk ini sering membuat penderita lelah, nyeri dada bahkan muntah-muntah. Meski orang dewasa juga bisa terkena, bayi lebih rentan terkena batuk rejan.

Untuk mencegah batuk rejan, anak-anak di atas 2 tahun dan orang dewasa harus divaksinasi. Vaksin yang dapat mencegah batuk rejan adalah vaksin DPT.

Batuk rejan disebabkan oleh bakteri. Untuk mengatasinya, dokter akan memberi Anda antibiotik. Karena penyakit ini sangat menular, Anda harus beristirahat di rumah dan mengisolasi diri.

Mengenal Terapi Hiperbarik Yang Dapat Menyembuhkan!

Terapi hiperbarik, yang memungkinkan darah membawa lebih banyak oksigen. Ini mengembalikan tingkat gas darah normal dan mengembalikan kemampuan jaringan tubuh untuk melawan infeksi dan menyembuhkan luka.

Terapi Hiperbarik Dapat Menyembuhkan Penyakit Ini

Manfaat terapi hiperbarik dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Namun, tidak semua penyakit dapat disembuhkan dengan terapi hiperbarik. Berbagai penyakit, seperti AIDS/HIV, asma, autisme, depresi, penyakit jantung, cedera otak, stroke hingga hepatitis, dikatakan dapat disembuhkan dengan terapi hiperbarik.

Namun, bukti keberhasilannya masih minim dan belum bisa dijadikan acuan. Perlu diingat bahwa frekuensi seseorang perlu menjalani terapi hiperbarik sangat tergantung pada penyakit dan tingkat keparahannya.

Misalnya, Anda mungkin memiliki borok di tubuh Anda yang tidak kunjung sembuh atau membutuhkan waktu yang sangat lama untuk sembuh. Kondisi ini membutuhkan 25-30 sesi terapi hiperbarik bersama dengan jenis perawatan lain, seperti minum antibiotik.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang rencana terapi hiperbarik Anda. Biasanya, dokter Anda akan mengetahui jumlah spesifik terapi hiperbarik yang harus Anda ambil, bersama dengan perawatan lain yang dapat mendukung efektivitas terapi hiperbarik.

Bagaimana prosedur terapi hiperbarik?

Terapi hiperbarik telah menjadi pengobatan standar untuk kondisi tertentu sejak tahun 1940an. Terapi hiperbarik ini mengharuskan pasien untuk bernafas melalui oksigen yang dilepaskan ke dalam ruang tabung. Tekanan udara di ruang tabung juga lebih tinggi. Biasanya, terapi hiperbarik berlangsung 1-2 jam. Frekuensi menjalani terapi hiperbarik tergantung pada kondisi medis pasien.

Risiko dan Efek Samping Terapi Hiperbarik

Terapi hiperbarik memiliki risiko dan efek samping yang harus Anda pertimbangkan dengan matang sebelum Anda yakin akan menjalani terapi tersebut. Organ seperti mata, gigi, paru-paru dan telinga dikatakan lebih merasakan sakit atau cedera akibat terapi hiperbarik.

Anda disarankan untuk tidak membawa barang yang mudah meledak atau mudah terbakar, seperti korek api, korek api kayu, peralatan yang dioperasikan dengan baterai, produk perawatan rambut, hingga produk berbahan dasar minyak bumi.

Karena ledakan lebih mudah terjadi, di lingkungan yang dipenuhi oksigen murni. Anda diminta untuk tidak membawa apapun yang dapat menyebabkan kebakaran atau ledakan.

Selain itu, jika Anda merasa tidak nyaman saat menjalani terapi hiperbarik, itu bisa menjadi indikasi efek samping. Segera beri tahu tenaga medis untuk mencegah kejadian yang tidak diinginkan.

Terapi hiperbarik bukanlah bentuk pengobatan yang bisa dianggap enteng. Meskipun ada banyak manfaat yang bisa Anda rasakan, risiko dan efek sampingnya juga harus dipertimbangkan. Karena oksigen murni sangat mudah meledak dan mudah terbakar.

Ini juga merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan dokter Anda tentang apakah tubuh Anda siap untuk terapi hiperbarik. Karena ada kondisi medis yang mencegah Anda melakukannya.

Selain Kesehatan Fisik, Bersepeda Juga Baik Bagi Mental


Bersepeda memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya fisik, olahraga ini juga baik untuk kesehatan mental. Bersepeda cocok untuk segala usia dan tingkat kebugaran. Karena Anda bisa melakukannya dengan intensitas rendah atau tinggi. Saat bersepeda, Anda diharapkan tetap memperhatikan keselamatan dengan memilih tempat yang tidak ramai dan menggunakan alat pelindung diri seperti helm atau sepatu.

Manfaat bersepeda bagi kesehatan

Berikut beberapa manfaat kesehatan dari bersepeda yang bisa Anda dapatkan:

Baik untuk kesehatan jantung

Bersepeda merupakan olahraga kardio yang dapat meningkatkan fungsi jantung dan menjaganya tetap sehat. Hal ini telah dibuktikan oleh beberapa penelitian, Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa bersepeda ke tempat kerja dapat mencegah kanker dan penyakit kardiovaskular. Kanker dan penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang melemahkan dengan konsekuensi jangka panjang. Penelitian ini menunjukkan bahwa pengusaha dapat mencegah hilangnya waktu karena sakit dengan mempermudah karyawan untuk bersepeda ke tempat kerja.

Meningkatkan Kesehatan Mental

Satu studi menunjukkan bahwa orang dengan gaya hidup aktif secara fisik memiliki tingkat kesejahteraan 32% lebih tinggi daripada orang yang tidak aktif. Dalam hal ini, gaya hidup aktif dapat berupa berbagai olahraga, termasuk bersepeda. Dengan berolahraga, seseorang akan dapat meningkatkan mood melalui pelepasan adrenalin dan endorfin. Selain itu, olahraga juga akan meningkatkan rasa percaya diri dengan mencapai tujuan yang telah ditetapkan, misalnya dengan berhasil bersepeda 10 kilometer.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, persamaan sederhana yang harus dipahami adalah kalori yang Anda konsumsi harus lebih besar dari kalori di dalamnya. Dengan kata lain, Anda harus membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi untuk menurunkan berat badan. Dengan bersepeda Anda membakar setidaknya 400 hingga 1000 kalori per jam, tergantung pada intensitas dan berat pengendara sepeda.

Membangun dan Memperkuat Otot

Selain membakar kalori, bersepeda juga dapat membantu Anda membangun dan mengencangkan otot, terutama di sekitar glutes, paha belakang, paha depan, dan betis.
Orang yang lebih berotot akan membakar lebih banyak kalori bahkan jika mereka tidak berolahraga.

Paru-paru lebih sehat

Saat bersepeda Anda sering mengalami sesak napas dan kesulitan bernapas. Meskipun mungkin terasa melelahkan dan tidak nyaman, itu adalah tanda kondisi yang baik di mana napas Anda terlatih dan kuat.
Selain itu, bersepeda, terutama di udara terbuka, membuat Anda terpapar udara segar yang tidak terkontaminasi polusi kendaraan.

Zucchini, Buah Yang Jarang Diketahui Tapi Bermanfaat


Anda bisa merasakan manfaat zucchini untuk kesehatan Anda. Zucchini atau zukini adalah jenis labu yang yang masih tergolong dengan melon dan mentimun. Manfaatnya pun tak kalah hebat dengan kedua buah tersebut. Ya, meskipun zucchini sering dianggap sebagai sayuran, sebenarnya zucchini adalah buah.
Namun, sebagian orang masih menyebutnya sebagai sayur zucchini karena sering ditambahkan ke masakan daripada dikonsumsi langsung, seperti tomat atau mentimun.

Sepintas bentuk zucchini atau yang sering disebut terong italia menyerupai mentimun, namun ada juga yang berbentuk bulat atau botol. Warna buah Amerika ini bervariasi dari kuning, hijau muda dan hijau. Manfaat zucchini juga telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai masalah medis. Sebut saja pilek, nyeri dan gangguan kesehatan lainnya.

Berbagai manfaat zucchini

Hampir semua bagian dari sayuran zucchini dapat digunakan, termasuk buah, kulit dan bijinya. Itu sebabnya sayang jika hanya makan buahnya saja. Berikut adalah manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari zucchini:

Membantu menurunkan berat badan

Manfaat zucchini telah terbukti bermanfaat bagi para pelaku diet. Kalori di dalamnya sangat rendah, jadi Anda tidak perlu khawatir timbangan akan naik saat Anda memakannya. Tak hanya itu, serat dalam zucchini juga baik untuk memperlambat pencernaan makanan. Ini akan mengisi perut Anda dengan cepat.

Menjaga kesehatan mata yang baik

Zucchini mengandung antioksidan yang disebut lutein, yang baik untuk kesehatan mata. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi 6 mg lutein setiap hari dapat mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula terkait usia.

Meningkatkan kesehatan jantung

Kalium dalam zucchini juga dipercaya dapat memperlebar pembuluh darah, yang pada gilirannya membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Jika tekanan darah tidak terkontrol, efeknya pada jantung Anda mungkin berkurang.

Menurunkan Gula Darah

Ternyata manfaat zucchini adalah alternatif karbohidrat yang lebih sehat daripada nasi putih atau pasta.
Anda dapat mencukurnya dalam lingkaran seperti spageti atau mie. Anda tidak perlu khawatir kekurangan karbohidrat, karena per cangkir zucchini mengandung 3 gram karbohidrat.

Baik untuk Pencernaan

Kandungan air yang tinggi dalam zucchini ternyata baik bagi pencernaan. Air dapat melunakkan konsistensi tinja, mengurangi risiko sembelit.

Keuntungan dari zucchini ini adalah memberi makan bakteri baik di usus. Bakteri ini menghasilkan asam lemak rantai pendek yang menyehatkan sel-sel usus Anda.

Manfaat Sayuran Sawi Serta Cara Mencuci dan Menyimpannya


Sayur sawi merupakan sayuran yang tergolong dalam jenis Brassica. Di Indonesia, sawi dibuat sebagai lauk tumis. Ternyata, manfaat sawi sebagai sumber nutrisi tidak sedikit karena mengandung sejumlah nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh.

Manfaat sayur sawi berdasarkan nilai gizinya

Berikut penjelasannya:

Sebagai sumber karbohidrat nabati

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa makan sayuran dapat mengurangi risiko beberapa jenis penyakit kardiovaskular. Mengganti karbohidrat dari sayuran, seperti sawi, juga akan membantu Anda mempertahankan berat badan ideal.

Sebagai makanan rendah kalori dan berlemak

Sayuran sawi sangat rendah kalori dan lemak. Namun, sayuran ini kaya akan vitamin, mineral, dan serat.
Nutrisi ini membuat sawi mengstut kadar kolesterol, pencernaan, sembelit dan risiko terkena kanker usus besar.

Sebagai sumber vitamin C

Sawi hijau adalah sayuran hijau yang mengandung sumber antioksidan vitamin C yang tinggi. Vitamin ini mengandung antioksidan yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan penyakit.

Vitamin C juga melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, meningkatkan produksi kolagen, yang menjaga kesehatan kulit, dan membantu tubuh menyerap zat besi.

Sebagai sumber vitamin A

Sayuran sawi kaya akan vitamin A. Jenis vitamin yang larut dalam lemak ini penting untuk menjaga kesehatan mata dan kulit serta berperan penting dalam pembelahan dan diferensiasi sel. Untuk menuai manfaat sawi, pengolahan dan penyimpanan sawi tidak boleh sembarangan.

Menyimpan dan mencuci sayuran sawi?

Penyimpanan dan penanganan sayur sawi bisa sama dengan sayur pada umumnya. Berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan:

Bagaimana cara mencuci sayur sawi?

Sayur sawi bisa langsung dicuci di bawah air mengalir untuk menghilangkan sisa-sisa tanah yang masih menempel. Anda juga bisa merendamnya sebentar di air garam untuk mengusir serangga dan ulat yang mungkin ada di antara sayuran.

Bagaimana cara menyimpan sayur sawi?

Sebaiknya segera konsumsi sayur ini selagi masih segar untuk memaksimalkan manfaat sawi dan nilai gizinya. Jika Anda tidak ingin langsung menggunakannya, Anda bisa menyimpan sawi di suhu ruangan hingga dua jam.

Sayuran sawi dapat disimpan di lemari es pada suhu 4 derajat Celcius hingga tiga hari.  Hal ini memungkinkan manfaat sayur sawi dapat dimanfaatkan secara optimal.

Anda dapat membungkus sawi dengan tisu dan menyimpannya dalam kantong plastik tertutup di lemari es. Handuk kertas menyerap air dari kangkung sehingga tidak rusak dan tetap renyah saat Anda memakannya.

Kacamata Anti Radiasi Yang Baik Bagi Sinar Bluelight


Kacamata anti radiasi dikatakan dapat mencegah rusaknya mata bagi Anda yang menyukai menghabiskan waktu dengan bermain komputer atau gadget. Selain itu, kacamata jenis ini memiliki lensa cahaya biru yang menjadi nilai plus.

Benarkah kacamata ini bisa mencegah cedera mata saat melihat layar?

Kacamata anti-radiasi dan serangkaian fakta tentang penggunaannya Berikut adalah fakta tentang kacamata anti radiasi dari sudut pandang medis.

Kacamata anti-radiasi dibuat dengan lapisan filter cahaya biru

Kacamata anti radiasi dipasarkan sebagai jenis kacamata yang dapat menyaring cahaya biru dari layar komputer, telepon, televisi, dan perangkat lainnya. Klaim ini bermula dari bahan pelapis khusus pada permukaan lensa.

Cahaya biru adalah gelombang pendek cahaya dalam spektrum warna yang dapat dilihat dengan mata telanjang. Dalam spektrum elektromagnetik, cahaya biru memiliki panjang gelombang 400-500 nanometer dengan puncaknya pada 440 nanometer, yang menurut peneliti tidak baik untuk mata.

Kacamata anti radiasi tidak direkomendasikan

Teknologi ini masih terbilang baru, sehingga banyak penelitian yang belum berani menyimpulkan apapun mengenai hal ini. Ahli sendiri, tidak menganjurkan penggunaan kacamata ini karena tidak memberikan manfaat yang signifikan, termasuk bagi mereka yang sering menatap layar laptop atau ponsel.

Namun, penggunaan kacamata anti radiasi juga tidak bisa memberikan solusi. Ahli mengatakan kualitas rata-rata lensa cahaya biru pada kacamata ini tidak cukup baik untuk mencegah cahaya biru mencapai retina. Akibatnya, tidur Anda akan tetap terganggu dan mata Anda akan tetap terasa lelah jika terlalu lama menatap layar gadget.

Beberapa dokter mata masih merekomendasikan memakai kacamata anti radiasi

Penggunaan lensa cahaya biru dalam kacamata anti-radiasi masih kontroversial. Sementara sebagian besar dokter mata menyarankan untuk tidak memakai kacamata ini, beberapa praktisi masih menyatakan bahwa kacamata itu digunakan oleh mereka yang menatap layar komputer selama lebih dari 6 jam sehari.

Vision Council, organisasi yang membawahi industri kacamata di Amerika, juga menyatakan bahwa kacamata anti radiasi dapat mengurangi kelelahan mata akibat menatap layar komputer dalam jangka waktu yang lama. Bahkan, pandangan yang sama diungkapkan oleh mantan presiden AAO, Samuel Pierce.

Saran penggunaan kacamata anti radiasi

Meski fungsi lensa blue light masih menuai pro dan kontra, tidak ada larangan bagi Anda untuk merogoh kocek terlalu dalam dan menggunakan kacamata anti radiasi ini. Pasalnya, banyak orang yang merasa mendapat manfaat dari penggunaan alat bantu visual tersebut, seperti menajamkan mata dan tidak mudah lelah saat menatap layar komputer dalam waktu lama.

Mengenal Apa Itu Ligamen Beserta Fungsinya


Selain tendon, tulang, dan otot, ligamen merupakan salah satu jaringan di dalam tubuh yang membantu pergerakan tubuh saat berlari. Seperti tendon adalah jaringan yang rentan terhadap cedera. Meskipun tendon dan ligamen terlihat serupa pada pandangan pertama karena terbuat dari jaringan fibrosa, mereka memiliki fungsi yang berbeda. Jadi, bagaimana ligamennya?

Ligamen

Ligamen adalah jaringan berserat tetapi kuat dan tebal, elastis. Jaringan ini mengandung kolagen dan ditemukan di persendian, sehingga Anda dapat menemukan ligamen di sekitar bahu, pergelangan kaki, dan persendian lainnya. Jaringan ligamen terdiri dari sel-sel berbentuk gelendong yang dikenal sebagai fibrosit. Kain ini juga memiliki komponen lain yang memiliki tekstur seperti gel.

Ligamen adalah jaringan berupa tali-tali elastis yang mengikat satu sama lain untuk menyilangkan tulang bersama-sama. Meski elastis, bukan berarti jaringan ini mampu bergerak sebebas bagian tubuh lain, kaki, bahu, lengan dan sebagainya.

Misalnya, ada empat ligamen di lutut, dua di tempurung lutut dan sisanya di depan dan belakang tempurung lutut. Keempat ligamen ini berperan dalam menyeimbangkan lutut dan mencegah pergerakan lutut yang berlebihan.

Perbedaan Antara Ligamen Kuning Dan Putih

Pada dasarnya, ligamen lebih elastis dan tendon dan terdiri dari dua jenis: ligamen putih dan kuning. Perbedaan antara kedua ligamen ini terletak pada struktur dan isinya. Jaringan ligamen putih mengandung kolagen dan lebih kaku dan jaringan ligamen tipe kuning.

Sementara itu, jaringan ligamen kuning mengandung serat elastis yang membuatnya bergerak. Secara umum, fungsi utama tendon dan ligamen adalah untuk menyeimbangkan struktur tubuh dan membantu dalam olahraga. Peran mereka berbeda-beda.

Fungsi jaringan ligamen

Jaringan ligamen adalah jaringan yang menghubungkan tulang, saling jaringan otot dengan tulang. Selain itu, jaringan ligamen juga berperan dalam menopang sendi dan mencegah pergerakan sendi yang berlebihan. Pada persendian, jaringan ligamen berupa kapsul yang menutupi receptacles yang dapat mengartikulasikan dan bergerak serta berfungsi sebagai membran pelumas untuk peluncuran tulang.

Kerusakan jaringan ligamen

Pada umumnya jaringan ligamen sangat sering mengalami cedera berupa robekan atau tarikan yang berlebihan. Penyebab cedera band band ini adalah timbulnya pukulan keras, jatuh dari gerakan.

Komentar cedera ligamen untuk lutut, pergelangan tangan atau pergelangan kaki. Ketika ligamen terluka, Anda mungkin mendengar suara letupan atau sensasi robek.

Selain itu, gejala lain dari cedera ligamen termasuk rasa sakit dan memar di area cedera. Sendi yang cedera juga lemah lemah dan tidak mampu menahan beban. Cedera sendi bersifat sementara dan, tergantung pada tingkat keparahannya, membutuhkan waktu berbulan-bulan untuk sembuh

Terapi Makan Bagi Anak Yang Sulit Untuk Makan


Orang tua mana yang tidak khawatir melihat bayinya kesulitan menyusu? Anak yang mengalami kesulitan makan tentu dapat mempengaruhi tumbuh kembang anak dan menimbulkan risiko kesehatan. Ada terapi yang mengatasi anak yang sulit untuk makan. Simak ulasan selanjutnya.

Apa itu terapi makan?

Terapi nutrisi merupakan upaya untuk memfasilitasi aktivitas yang berhubungan dengan makan, menelan, dan perilaku makan pada anak. Orang melakukan terapi ini pada anaknya agar anaknya mudah untuk makan.

Bagaimana mekanisme terapi makan?

Bersama dengan orang tua, terapis menentukan penyebab masalah makan anak. Terapis kemudian akan merencanakan dan menerapkan terapi khusus berdasarkan kondisi dan kebutuhan anak.

Terapi nutrisi dilakukan dengan memeriksa faktor fisik, psikologis, dan budaya yang terkait dengan nutrisi. Terapis tidak boleh memaksakan makanan ke dalam mulut anak tanpa persetujuan mereka.

Untuk melakukan ini, terapis memilih pendekatan yang tepat untuk anak Anda, termasuk pendekatan sensorik, motorik, dan perilaku. Dilansir dari penelitian, berikut beberapa manfaat dan keterampilan yang paling banyak dipelajari dalam terapi makan.

Meningkatkan kemampuan mengunyah dan menelan

Salah satu keluhan orang tua saat makan adalah anaknya makan alih-alih mengunyah dan menelan.
Hal ini mungkin disebabkan oleh kurangnya kemampuan oral anak untuk makan.

Kurangnya keterampilan makan oral, seperti mengunyah dan menelan, sering terjadi pada anak-anak dengan gangguan makan.

Tingkatkan variasi dan jumlah makanan

Picky eater atau anak yang hanya ingin makan sama juga bisa diatasi dengan terapi makan. Kondisi ini bisa menjadi akibat dari penyakit atau alergi tertentu, keterlambatan perkembangan atau keengganan sensorik. Dengan begitu, anak-anak dapat menikmati makanan yang berbeda, sekaligus mendapatkan pola makan yang seimbang dan sehat.

Jadikan pengalaman Makan menyenangkan

Memiliki masalah makan dapat memberikan kesan buruk pada anak tentang aktivitas dan pemberian makannya. Banyak hal yang dapat menyebabkan hal ini, seperti penyakit atau alergi, keengganan sensorik atau kurangnya kemampuan menelan.

Selain anak-anak, sesi ini juga mengajarkan anak cara memberi makan anak, mengatur emosi saat anak tidak mau makan, dan merencanakan makan anak agar anak mengenali sinyal lapar dan kenyang.

Terapi untuk anak yang susah makan bukan hanya sekedar ingin anak makan. Namun, hal ini dimaksudkan untuk memenuhi pola makan bayi. Keluarga di rumah juga berperan penting dalam menciptakan pengalaman bersantap yang sehat dan menyenangkan bagi anak.

Pastikan anak Anda menerima dukungan terapeutik, fisik, sosial dan emosional untuk meningkatkan keterampilan dan kebiasaan makan mereka. Konsultasi rutin dengan terapis dan dokter diperlukan untuk memantau kemajuan.